Violences conjugales
S'inscrivant dans la sphère privée et familiale, il s'agit de rapports de force et de domination effectués de manière cyclique par un partenaire sur l'autre.
Elles portent atteinte à l'intégrité du partenaire de manière physique, psychologique et/ou économique.
Voici une liste non exhaustive des formes de violences:
-
Psychologiques
Suivant le ton et le regard employés: Injures, menaces, surveillances, humiliations, dévalorisations;
-
Physiques
Bousculé, frappé, empoigné, séquestré, étranglé, lancer et/ou casser des objets;
-
Economiques
Interdiction de travailler, contrôle et gestion des accès bancaires, dépenses non consenties (soins médicaux, vestimentaires);
-
Sexuelles
Tout acte forcé à une pratique non consentie, attouchement forcé, tentative de viol, sont des viols;
-
Sexospécifiques
Mariage forcé, mutilation génitale, dépossession d'identification personnelle, attribution d'un rôle sexiste (femme au foyer, éducation restreinte, sortie non autorisée);
Programme d'accompagnement
Violences conjugales et intrafamiliales
Mettre en mots son histoire
Je vous propose un lieu où vous pouvez en toute confidentialité déposer votre vécu, vos ressentis, vos craintes;
Comprendre les mécanismes de la violence
Le cycle de la violence, le fonctionnement de l'auteur(e), le vôtre, le choix de ce couple;
Observation et expérimentation
Se mettre en condition pour un changement, en mode d'observation, de test afin d'avoir un autre regard sur la situation, d'analyse de vos ressources;
Attendre un changement ou se libérer de cette relation ?
Deuil, il y a t'il un avenir à cette relation ? Rompre, rester ou partir ?
Partir mais comment, vers qui se tourner ?
Porter plainte? Tout ce qu'il faut savoir sur les lois - être dans la légalité;
Travail psychologique sortir de la dépendance de l'autre;
Gestion de stress;
Se préparer à la séparation
Le travail psychologique est de comprendre ses traumatismes. Il s'agit d'un renforcement de l'estime de soi
reconnaître ses ressources, retrouver son autonomie, de réapprendre à s'affirmer;
Se séparer
Solliciter de l'aide, démarches juridiques (assistant(e) social(e), juriste, avocat)
Quand, comment et où partir ?
Mesures à prendre en cas de demande au conjoint de quitter le domicile;
Connaissance de soi et de l'autre en termes d'émotion et de gestion de stress;
En cas de non séparation
Aucun jugement, vous être libre de vos choix, dans ce cas je vous accompagne afin de trouver quelque chose de plus confortable pour vous dans votre relation de couple;
Gestion de la parentalité
Travail de la gestion de soi et préparation psychologique en cas de rendez-vous au tribunal, en médiation, en garde alternée;
Comment parler aux enfants ?
Se reconstruire après une séparation
Comprendre ce qu'il s'est passé, repenser à soi et ensuite à une vie amoureuse, éviter la répétition de rentrer à nouveau dans le même style de relation;
Programme d'accompagnement
Violences sexuelles
Prise en charge
Prendre en compte votre état de victime;
Etabli un lien de confiance par l'écoute bienveillante (reconnaissance des faits, non jugement..);
Fait preuve de patience (respecter les larmes, le silence,...);
Aide à mettre des mots sur ce qu'il s'est passé;
....
Informer la victime au niveau légal
Informe sur la loi, vos droits et les services compétant tels que :
Planning familial (délais 45hà 72h) qui comprend un test de dépistage MST, HIV, Sida,... test de grossesse, contraception d'urgence;
Médecin;
Service de police;
...
Connaissances des troubles liés à un stress post traumatique
A la suite d'un choc émotionnel, il est important d'être attentif aux éventuels troubles :
Somatiques liés au trauma (trouble du sommeil, de la sexualité,...);
Psychologique qui affecte la personnalité (difficulté à gérer ses émotions, agressivité, trouble dissociatif,...);
Comportements répétant les faits traumatiques (sexualité à risque, auto-agressions, comportements suicidaire,...);
Conduites d'évitement;
...
Le travail thérapeutique permet de sécuriser le terrain psychique
libère la parole;
Aide à se reconnaître en tant que victimes;
Comprendre ce qu'il est arrivé (état de sidération, état dissociatif accompagnée d'une anesthésie émotionnelle, décharge physiologique,...);
Comprendre le rôle de l'agresseur (fonctionnement haineux, pervers et démonter la stratégie de l'agresseur,...);
Apprendre à déculpabiliser;
Comprendre qu'il est normal d'avoir des symptômes physique, psychique, chronique et qu'elle n'est pas à l'origine de ses symptômes et de sa souffrance;
Comprendre le contenu de la mémoire traumatique (les violences, les odeurs, les mots, les émotions, les douleurs, les bruits, le mépris, ,...) joue un rôle sur son état;
A réintroduire d'autres cartes mentales pour chaque manifestations;
...
Services d'écoute
Vous n'êtes pas seul(e) !